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科普文章

别再乱养生!中医教您九种体质自测指南(附调理方案)

很多人常年处于「亚健康状态」:容易累、怕冷、上火、长痘、失眠、爱胡思乱想、反复小毛病……其实不是你体质差,只是每个人的身体体质不同,养生方式完全不一样。

2026-06-08

眼上长“针眼”?中医教你一招识别,科学处理不慌张

麦粒肿俗称“针眼”,是眼睑部位常见的急性化脓性炎症,发病时眼皮红肿、疼痛、长出硬结,让人备受困扰。北京爱尔英智眼科医院中医科医生介绍,中医将麦粒肿归为“针眼”范...

2026-05-13

告别干涩酸胀!中医特色护眼疗法,给眼睛深度补水

中医眼科调理干眼症,讲究由内而外、标本兼顾,通过多种温和舒适的特色外治疗法,疏通眼部经络、补足脏腑气血,让眼睛重新恢复水润舒适。

2026-04-29

赏花季别让眼睛“遭罪”!中医调理方案请收好

春季气温回升、花粉增多、风邪渐盛,是过敏性结膜炎的高发季节。许多人会出现眼睛奇痒、发红、肿胀、异物感、流泪、分泌物增多、越揉越痒等症状,反复发作,严重影响生活与...

2026-03-17

破解「春节眼疲劳」,中医教你用一杯茶焕亮眼眸

春节假期,家家户户团圆热闹,可不少人过完年总觉得眼睛干涩、酸胀、视物模糊,这其实和咱们过年的几个习惯密切相关。北京爱尔英智眼科医院中医科门诊医生介绍:从中医来看...

2026-02-24

从日常做起!中医教你寒假居家防控孩子近视

寒假往往是近视发生或加深的高风险期——孩子宅在家,接触电子屏幕的时间增多了,户外活动却减少了。作为家长,除了关心学业,更应把握假期这个关键时期,主动为孩子的近视...

2026-02-04